Bogen indeholder bl.a. 6 praksisafsnit med et væld af ideer til sang, bevægelse, drama og sammenspil. Der anvises forskellige måder at arbejde med musik på – altid med udgangspunkt i det elementære, baseret på kroppen og bevægelsen. Bogens primære målgrupper er: Musik- og kortimer i folkeskolens yngste klasser, musikskolens musikalske legestue og musik og bevægelse med børn i førskolealderen samt babyer og deres voksne.